六图库彩图宝典

新余市实验中学
详情
减压赋能迎高考,信心满满向未来 ——新余市实验中学高三年级开展高考减压系列活动


盛夏的烈日驱散了绵绵雨丝,2024年高考也即将到来,高三学子进入到了备战高考的决胜阶段,为有效缓解同学们的备考压力,放松心情,自信迎考,近日,我校开展了一系列高三年级考前减压活动,让学子们“轻装上阵”,从容奔赴青春战场。

登高望远,磨砺心志。为调节高三学生考前学习节奏、强健体魄,同时营造团结和谐进取的师生氛围,高三年级统一组织到仰天岗爬山活动,班主任、科任老师全程陪同共同为学生保驾护航。天公作美,惠风和畅,我校师生队伍浩浩荡荡从六图库彩图宝典出发,到达山脚下,各班学生兵分几路,开启登山之旅。师生们游走于绿意盎然的山野间,呼吸新鲜空气,感受自然之美,放松心情,让心灵在阳光下沐。搅旨浠渡τ锎似鸨朔,俨然一副生机勃勃的山水画。

 


心理疏导,强化自信。我校心理健康教育老师袁容给高三学生带来了一堂生动、有趣且专业的心理辅导讲座。他以释放压力为主线,主要围绕考前常见的心理问题、考前焦虑症的表现、考前心理调适以及考试过程中的心理调适等几方面,结合学生的个性心理特征和年龄特质,为学生介绍了一些实用的的减压技巧,引导学生注重积极的心理暗示,保持良好的心态,帮助学生提升备考信心,坚持到底,砥砺前行。

减压赋能,笑“赢”高考。高考临近,高三学生面临着不小的压力。为进一步缓解同学们的紧张情绪,调试良好的应考心态,525日我校组织高三年级各班开展以“减压赋能,笑迎高考”主题班会,开展了一场愉悦身心、磨炼意志、凝聚力量的减压赋能活动,为即将奔赴高考战场的高三学子卸下思想包袱,充盈能量,为他们加油鼓劲,助威壮行,旨在帮助学生放松身心,以最佳的状态迎接即将到来的高考。班会上,班主任老师组织学生开展了系列有趣游戏、热身等活动,帮助同学们驱散内心压力,引导学生树立对压力的正确认知,掌握释放压力的正确方式,让学生学会用积极乐观的心态面对高考。同学们纷纷表示,此此主题班会受益匪浅,了解了助力学习的策略,将更加有信心,挑战自我,突破自我,迎接高考的挑战,为自己的人生篇章写下浓墨重彩的一笔,不负韶华,未来可期。


三审三校

一审一校

二审二校

三审三校

彭美倩

邓秋红

黄余平


六图库彩图宝典(中国)官方网站V6.64.7624-IOS/安卓版手机APP下载